Opis izvedbe
Učenci se razdelijo v skupine po 3 učenke oz. učence. Ekipe so lahko tudi mešane glede na spol.
OPIS IZVEDBE IZZIVA:
Prvi lokostrelec v ekipi se postavi na strelno linijo v opori ležno spredaj in počaka na učiteljev znak, da lahko prične z izzivom. Učtelj da znak za pričetek. Lokostrelec desno roko ponese iz opore proti obrazu in obrne rameni. Z dlanjo se ustavi pod brado, komolec pa dvigne čim višje. Za trenutek zadrži in se spusti nazaj v oporo. Enako ponovi z levo roko (ni važno s katero roko lokostrelec začne, važno, da naredi z obema). Nato iz opore preide v skok stegnjeno in nato nazaj v oporo.
To šteje kot ena opravljena ponovitev, važno pa je, da jih naredi čim več!
Lokostrelsko skleco izvaja vsak član ekipe posebej, na voljo pa ima 20 sekund, toliko kot je namenjeno enemu strelu na ekipnih lokostrelskih tekmovanjih. Priporočamo, da učitelj šteje število ponovitev, in določi pomočnika, ki meri čas, 20 sekund na posameznika.
Končni rezultat je skupno število opravljenih ponovitev vseh treh članov ekipe. Ta rezultat učitelj zabeleži in vnese v aplikacijo.
ODBITKI:
- v kolikor lokostrelec med izvajanjem lokostrelske sklece izgubi ravnotežje, ali pa ne opravi sklece tehnično pravilno, je s takim strelom najverjetneje zgrešil tarčo. Ponovitev se ne šteje kot opravljena
VIDEO: